Yazlık meyve salatası tarifi
Yazlık meyve salatası yemek tarifi için malzemeler
1/2 su bardağı küçük dilimlenmiş çilek
1/2 su bardağı kiraz (isteğe göre)
2 adet kivi (4 parçaya kesilmiş)
1/2 su bardağı ince dilimlenmiş ananas
1 adet ince dilimlenmiş muz
1/4 su bardağı ananas suyu
2 çorba kaşığı sade yağsız yoğurt
1 çorba kaşığı bal
Marul yaprakları
Yazlık meyve salatası yemek tarifi hazırlanışı
Her servis 189 kalori, 3 gr, Protein, 1 gr. Yağ, 44 gr. Karbonhidrat, 3 gr. Lif, 0 miligram kolesterol, ve 8 miligram sodyum içerir.
AFİYET OLSUN!
Yazlık meyve salatası tarife yorum ekle
Yazlık meyve salatası ile alakalı yemek tarifleri
Meyve salatasi
Meyvaların kabuklarını soyup küp şeklinde doğrayın ve derin bir salata kabına alın. . Küçük bir kabın içerisinde limon suyu ve şekeri karıştırıp meyvaların üzerine dökün . Kıyılmış ceviz ve nane y;
Zeytinli pirinç salatası
Pirinci 1 bardak suda hafif haşlayın ve suyunu süzün. Zeytinlerin çekirdek kısımlarını çıkarın ve küçük küçük doğrayın. Maydanoz ve taze soğanı ince ince kıyın. Bir kasenin içine haşlanmış pirinci, ze;
İtalyan Salatası
Macar salamı ince ince doğranıyor, sonra geniş bir kaba konuluyor ardından turşular minik minik doğranıp oda kabın içine atılıp karıştırılıyor. Ardından kapariler de süzülüp kaba atılıp hepsi mayonezl;
Şaraplı Patates Salatası
Patatesleri haşlayın ve kabuklarını soyarak doğrayın. Zeytinyağını şarap, limon ve baharat ile karıştırarak sos hazırlayın. Maydanozu kıyın; hepsini bir kapta birleştirin, karıştırarak servise sunun.;
Izgara piliç eti salatası
Piliç etine tuz ve biber serpin. Piliç göğüs eti ile kabağı ızgarada pişirin veya kaynatın. Sonra bunları buzdolabında soğutun ve piliç etini 1,8 cm kalınlığında küp şeklinde doğrayın. Pirinç, et, kab;
Peynir Salatası
Domates, soğan ve biber turşusunu kıyın, bir kap içine alın. Üzerine kıyılmış peyniri karıştırın. En sona tuz ve yağ ekleyerek karıştırın.;
Havuç Salatası
Havucu teflon tavada öldürene kadar pişirin. Soğuduktan sonra sarmısaklı yoğurdu, tuzu, karabiberi ekleyin. Afiyet olsun. Derya Tuna'ya teşekkür ederiz.;
Ispanak Salatası
Ispanakları kökünden ve saplarından ayırıp, yapraklarını yıkayın, süzüp, servis tabağına alın. Küçük küçük doğranmış karnıbahar çiçekleri, mantar, tavada kızartıp, küçük parçalara böldüğünüz bacon, yu;